Η λεβάντα είναι γνωστή αρκετές χιλιάδες χρόνια στους ανθρώπους. Λέγεται ότι το όνομα της προέρχεται από το λατινικό ρήμα lavare που σημαίνει “πλένω”. Οι Ρωμαίοι συνήθιζαν να χρησιμοποιούν τα άνθη της είτε όταν ήθελαν να αρωματίσουν το μπάνιο, είτε πλένοντας τα ρούχα τους. Με την πάροδο των χρόνων, η λεβάντα έγινε ευρέως γνωστή για τις ευεργετικές της ιδιότητες. Πολλοί είναι αυτοί που πλέον επιλέγουν να την καλλιεργούν σπίτι τους και να τη χρησιμοποιούν με ποικίλους τρόπους. Εμείς εδώ στη SARISTI, επιλέγουμε τη λεβάντα ως ένα από τα βασικά βότανα που απαρτίζουν το αγαπημένο μας μείγμα, RELAX. Πέρα, όμως, από τη χαλάρωση, υπάρχουν μερικές ακόμη θαυματουργές ιδιότητες της λεβάντας που οφείλεις να γνωρίζεις.
Ενυδατώνει την επιδερμίδα
Η λεβάντα είναι ένα από εκείνα τα βότανα που μπορούν να ανακουφίσουν άμεσα την ξηρή ή ερεθισμένη επιδερμίδα. Φρόντισε να εντάξεις στη καθημερινή σου ρουτίνα μία κούπα από το αγαπημένο μας RELAX και θα δεις το δέρμα σου να αναπλάθεται και να παραμένει ενυδατωμένο ακόμη και στο τσουχτερό κρύο.
Ανακουφίζει τον πόνο
Από την εποχή του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου, η λεβάντα κρίθηκε κατάλληλη ώστε να ανακουφίσει κάθε είδους πόνο και να επουλώσει πληγές. Το βότανο αυτό περιέχει μεταξύ άλλων οξικό λιναλύλιο, μία ουσία που προσφέρει τοπική αναλγητική και αναισθητική επίδραση και μπορεί να ανακουφίσει από οξείς πονοκεφάλους μέχρι μικρά εγκαύματα.
Βοηθά στις αϋπνίες
Η συγκεκριμένη ιδιότητα σίγουρα θα σε πείσει να εντάξεις ένα ρόφημα λεβάντας στη βραδινή σου ρουτίνα, αν υποφέρεις κι εσύ από αϋπνίες. Οι ρυθμοί της σύγχρονης καθημερινότητας, ευνοούν το άγχος και την έλλειψη ύπνου. Η λεβάντα γίνεται σύμμαχός σου σε αυτό και φροντίζει να κάνεις ήρεμο ύπνο.
Καταπολεμά την τριχόπτωση
Έχει αποδειχθεί ότι η λεβάντα μπορεί να αυξήσει τους θύλακες των τριχών και έτσι να ευνοήσει την καλή κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής. Μην περιμένεις θαύματα, αλλά σίγουρα μακροπρόθεσμα μπορεί να δεις αποτελέσματα στην ποιότητα και την πυκνότητα των μαλλιών σου.
Διευκολύνει την πέψη
Η λεβάντα εμπεριέχει πολυφαινόλες που μπορούν να αποδειχθούν σωτήριες όταν έχεις αυτή την αίσθηση του “φουσκώματος”. Πέρα από αυτό, ένα ρόφημα που περιέχει λεβάντα μπορεί να δράσει ενάντια στα παράσιτα του εντέρου ώστε να αποφευχθούν στομαχικές και εντερικές διαταραχές.
